Ruckediruh, Steinchen im Schuh – Warum Coaching Flügel verleiht

Kennen Sie das auch? Es gibt Phasen, in denen brechen Probleme über das eigene Leben hinweg, als gäbe es sie im Dutzend billiger. Manchmal kommen sie aber auch als Einzelgänger und auf ganz leisen Sohlen. Ohne Theaterdonner, ohne Drama. Wie ein kleiner Stein, der sich unbemerkt im eigenen Schuh einnistet.

Und da bleibt er. Man lebt weiter, als hätte man sich einfach daran gewöhnt, mit diesem namenlosen Stein im Schuh herumzulaufen. Der immer mal wieder Signale hochfunkt, dass irgendwas nicht stimmt, dass etwas fehlt.

Der kleine Druckschmerz

Da ist dieser kleine scheuernde Druckschmerz, okay, aber es drückt ja nicht jeden Tag. Nicht mal jede Woche. Was will ich denn, mir geht’s doch gut. Nächstes Jahr, da kümmere ich mich um alles. Um einen anderen Job, der mir mehr Luft zum Atmen lässt, um die Entscheidung, ob ich mich endlich selbständig mache, und nächstes Jahr frage ich auch meinen Partner, ob es nicht höchste Zeit für eine Paartherapie ist. Noch geht ja alles so einigermaßen.

Jeder Mensch verfügt über die 3 großen „K“, derer es bedarf, um Lösungen zu finden und gute Entscheidungen zu treffen: Kraft, Kompetenzen und Kreativität. Die Drei sind in puncto Lebensqualität Ihre besten Freunde. Bei anhaltender Unzufriedenheit und gleichzeitig ausgegebener Parole „aushalten“ verabschieden sie sich jedoch nach und nach in den Winterschlaf. Der Kreativität fällt nichts mehr ein, die Kraft liegt auf der Couch und verweist auf später, die Kompetenzen zucken nur mit den Schultern.

„Was will ich wirklich? Mir geht es nicht gut!“

Lange Zeit lässt es sich also grandios überhören, dieses gelegentliche Rumoren. Man arrangiert sich mit dem lästigen Kompagnon im Schuh. Was will ich denn, mir geht’s doch gut. An der Stelle, wo der Stein drückt und reibt, bildet sich zuverlässig eine Schwiele, und mit der Zeit könnte man glatt vergessen, dass es vielleicht ein Leben ohne diesen unsichtbaren Fremdkörper gäbe. Ein Leben im Einklang mit sich selbst, ein Leben, in dem nichts scheuert und die Dinge sich gut und richtig anfühlen.

Die meisten Menschen vergessen es zum Glück nicht. Und aus der selbstberuhigenden Flüsterparole „Was will ich denn, mir geht’s doch gut“ formt sich eines Tages unüberhörbar die innere Frage: „Was will ich? Mir geht es nicht gut.“

Coaching bringt Sie voran, wenn Sie jenen Stein im Schuh loswerden wollen. Das ewige Scheuern am Fuß, die Schwiele, das Hinnehmen des scheinbar Unabänderlichen. Wenn das unklare Sehnen nach Veränderung reif ist, wenn ein Traum zum Wunsch heranwächst. Zum klaren Bedürfnis, das nicht mehr warten kann und will.

Von der Sehnsucht zur Handlung

Sehnsucht als solche ist ja erstmal „nur“ ein Gefühl. Ein wichtiges, oftmals herrliches Gefühl, in dem man lange Zeit verweilen kann. Was der Sehnsucht jedoch fehlt, ist die aktive Handlung, also die Bewegung in eine konkrete Richtung. Ein gutes Coaching verhilft Ihnen aus dem diffusem Nebel des Wunsches heraus und macht das Ziel dahinter sichtbar. Und den Weg dorthin!

Dann erwachen Ihre besten Freunde, die „3 K“, wieder aus dem Winterschlaf: Mit breiten Schultern fragt die Kraft an, was sie für Sie tun kann; die Kompetenzen rufen „Hey, hier, wir können das!“; die Kreativität schickt schon beim Zähneputzen eine funkelnd gute Idee vorbei.

Und er kommt buchstäblich ins Rollen, der vermaledeite Stein. Oder er zerbröselt einfach geschmeidig. Beides befreit den Gang und beflügelt. Happy End? Nein. Happy Start!

Auf bald,
Ihre Karen Hartig

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(Titelfoto: Alicia Zinn | pexels.com)